Christophe Bourgeois-Costantini

Venez rencontrer Christophe Bourgeois-Costantini pour une conférence et une dédicace exclusive de son livre, le 31 mai à 14h. Un moment privilégié à ne pas manquer ! ✍️✨

Christophe Bourgeois-Costantini

Christophe Bourgois Costantini est un ex-ingénieur et entrepreneur à succès (Athem), executive coach HEC, chercheur sur le mental avec plus de 700 interviews et séances à son actif.
Il accompagne les entreprises, start-up, cadres, politiques et champions en coaching : développer ses performances mentales, mieux interagir, trouver un métier pour lequel on est réellement fait ; et en mentoring : motiver et souder ses équipes, développer business et stratégie. Il est également le fondateur d’Intelligences Factory, le Lab des Intelligences Multiples.

Les 100 meilleurs exercices d’autocoaching

100 exercices pour améliorer sa vie, rapides et tirés de l’expérience des plus grandes personnalités (entrepreneurs, sportifs…), par l’auteur du best-seller Vous êtes 10 fois plus intelligents que vous ne l’imaginez !
Grâce aux 100 exercices présentés dans cet ouvrage, le lecteur pourra gérer son stress, prendre conscience de ses atouts, développer sa confiance et exprimer son plein potentiel afin de retrouver du sens et se réinventer.

L’auteur, par son activité en coaching, a réalisé des interviews et séances de développement personnel avec des  » champions « , qui lui ont suggéré ces exercices, tels que Richard Mille, François Pinault, Rafael Nadal, ou Thierry Marx. Il s’est aussi inspiré de l’expérience de grandes figures du coaching (Steve Jobs, Michael Phelps, Daniel Day Lewis, Novak Djokovic…) pour sélectionner ces exercices, aussi variés dans leur forme que dans leurs objectifs.